Если приложить немного усилий и соблюдать простые правила, то можно обустроить помещение таким образом, чтобы человек, склонным к аллергии, чувствовал себя в нем безопасно и легко.

В первую очередь необходимо избавить квартиру, или хотя бы спальню, от мест скопления пыли, убрать все пылесборники. Тяжелые шторы, мягкие игрушки, ковры, пледы, пуфики, балдахины – все эти вещи имеют свойство накапливать пыль. Шторы лучше заменить на жалюзи или легкие занавески, а мягкую мебель – на кожаную, деревянную или пластиковую. Также пыль быстро скапливается на полках с книгами, различных декоративных деталях, безделушках, сухих букетах, панно и картинах. Необходимо знать, что аллергию вызывают некоторые комнатные растения и земля, в которых они растут. Поэтому из комнаты аллергика их лучше убрать.

Особое внимание следует уделить постельным принадлежностям. Натуральные волокна (шерсть, перо и .д.) исключаются, их нужно заменить на синтетические - идеально подходят волокна акрила и полиэстера. Периодически одеяла и подушки нужно стирать, матрас можно чистить при помощи моющего пылесоса. Не рекомендуется сушить вещи на балконе, т.к. на них оседает уличная пыль.

Помещение необходимо проветривать и ежедневно проводить в нем влажную уборку. Обратите внимание на пылесос - лучше всего выбирать пылесос с водяным фильтром или с фильтром для задержки аллергенов. Также на помощь аллергикам придет современная техника - очистители и ионизаторы воздуха. Они помогут создать в помещении благоприятный микроклимат. Ионизатор обогащает воздух отрицательными ионами кислорода и очищает его от пыли. В результате симптомы аллергии уменьшаются.

Очень важно следить за уровнем влажности в помещении - он не должен превышать 50%. Для достижения необходимого уровня влажности рекомендуется купить увлажнитель воздуха. При помощи этого прибора можно поддерживать оптимальный уровень влажности в помещении. Атмосфера не должна быть слишком сухой (в сухом воздухе находится много пыли) или слишком влажной (повышенная влажность способствует развитию плесневого грибка).

Вылечить аллергию очень сложно. Улучшить ситуацию можно, создавая в помещении благоприятный микроклимат и исключать контакт с аллергеном.