Home page
   Форум    19.10.2017 12:09:42 
RSS  
  Результат поиска
Новые материалы
Самые читаемые
18.07.2017  [Edit]

Необыкновенная жидкость. В чем плюсы воды?

О полезных качествах воды говорят многие. С ее помощью избавляются от ненужных килограммов, очищают организм, становятся значительно моложе и здоровее. А вот какую именно нужно пить воду и почему ответить способен далеко не каждый человек.

С водой связано множество легенд, мифов, преданий во всех народах мира. В Японии и Китае – это чаще всего рассказы о водном драконе с необычайными свойствами, в Европе – само появление человечества связано с водой, а в русскоязычных странах вода дарит жизнь и смерть.

Эта жидкость является основой всего живого. Поэтому ее недостаток негативно отражается на здоровье человека. В чем же польза воды?

  1. Согласно статистике люди, регулярно употребляющие это вещество в достаточном количестве (2-3 литра в день или 40 мл. на 1 килограмм веса) сокращают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний на 45-50%;
  2. Недостаток воды довольно часто вызывает запоры. При восполнении жидкости в организме в достаточном количестве эта проблема уходит сама собой;
  3. Известно, что в водной среде раковые клетки развиваются в два, а то и в три раза медленнее. Поэтому соблюдение режима питья способно значительно снизить риск заболевания. Лучше всего в этом поможет горная вода, так как она насыщена полезными минералами и микроэлементами;
  4. Работа желудочно-кишечного тракта, почек и печени напрямую зависит от количества употребляемой в сутки чистой воды.

Красивая, упругая кожа, стройное тело, отсроченная старость – все это достигается с помощью регулярного соблюдения режима питья.

В какой воде больше пользы?

Говоря о том, какую лучше всего пить воду многие люди уверенно утверждают, что нет ничего лучше остуженного до нужной температуры кипятка. На самом деле это не так. В прокипяченной воде нет полезных микроэлементов, кислорода и минералов. Условно говоря она является «мертвой». Именно поэтому в такой жидкости не живут рыбы, и не растут водоросли.

Гораздо полезнее использовать для питья обычную водопроводную воду, но, перед этим, следует точно знать, что она обеззараживалась производственным способом. Другой вариант использования такой жидкости применение фильтра или отстаивание.

Самой чистой и полезной водой считается родниковая. Именно текущая с гор жидкость проходит максимальную естественную очистку и наиболее насыщена полезными веществами. Естественно ежедневные прогулки к роднику возможны единицам, именно поэтому такую воду можно легко купить в магазине.

Водный баланс в организме необходимо соблюдать каждому человеку. Именно тогда, у него хватит сил выполнить все, о чем мечталось. Ведь большинство известных заболеваний просто обойдут его стороной.


Другие материалы:
 Интересно о мантах   - 20.05.2017